CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
油揚げのホイコーロー風♪味噌野菜炒め♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
油揚げのホイコーロー風♪味噌野菜炒め♪-レシピのメイン写真

油揚げのホイコーロー風♪味噌野菜炒め♪

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

かなりんココりんさん、つくれぽありがとう!豚肉とキャベツを甘辛く炒めたホイコーローを油揚げで簡単!キャベツは芯も捨てずに
このレシピの生い立ち
キャベツ
性味:甘・平
帰経:胃・腎
効能:補中益気
適応症:脾胃虚弱・疲労
にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚

かなりんココりんさん、つくれぽありがとう!豚肉とキャベツを甘辛く炒めたホイコーローを油揚げで簡単!キャベツは芯も捨てずに
このレシピの生い立ち
キャベツ
性味:甘・平
帰経:胃・腎
効能:補中益気
適応症:脾胃虚弱・疲労
にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚

もっと読む

油揚げのホイコーロー風♪味噌野菜炒め♪

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

かなりんココりんさん、つくれぽありがとう!豚肉とキャベツを甘辛く炒めたホイコーローを油揚げで簡単!キャベツは芯も捨てずに
このレシピの生い立ち
キャベツ
性味:甘・平
帰経:胃・腎
効能:補中益気
適応症:脾胃虚弱・疲労
にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚

かなりんココりんさん、つくれぽありがとう!豚肉とキャベツを甘辛く炒めたホイコーローを油揚げで簡単!キャベツは芯も捨てずに
このレシピの生い立ち
キャベツ
性味:甘・平
帰経:胃・腎
効能:補中益気
適応症:脾胃虚弱・疲労
にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 油揚げ 3枚
  • キャベツ 350~400g
  • 人参 100g
  • 玉ねぎ(スライス) 100g
  • ホイコーローのタレ
  • 味噌 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • 鶏がらスープの素 大さじ1/2
  • ごま油 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • 油揚げのホイコーロー風♪味噌野菜炒め♪作り方1写真
  2. 2

    キャベツは芯の硬い部分を取り除き

    • 油揚げのホイコーロー風♪味噌野菜炒め♪作り方2写真
  3. 3

    葉は食べやすいざく切りにする。芯は繊維を断つように薄くそぎ切りする。

    • 油揚げのホイコーロー風♪味噌野菜炒め♪作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎは薄切りし、人参は千切りにする

    • 油揚げのホイコーロー風♪味噌野菜炒め♪作り方4写真
  5. 5

    ホイコーローのタレを混ぜる

    • 油揚げのホイコーロー風♪味噌野菜炒め♪作り方5写真
  6. 6

    フライパンにごま油を熱し、油揚げを炒め

    • 油揚げのホイコーロー風♪味噌野菜炒め♪作り方6写真
  7. 7

    油揚げに焦げ目がついたら、人参を加え

    • 油揚げのホイコーロー風♪味噌野菜炒め♪作り方7写真
  8. 8

    キャベツを加え、強火で手早く炒める

    • 油揚げのホイコーロー風♪味噌野菜炒め♪作り方8写真
  9. 9

    キャベツがしんなりしてきたら、5を加え、味をからめる

    • 油揚げのホイコーロー風♪味噌野菜炒め♪作り方9写真
  10. 10

    出来上がり!

    • 油揚げのホイコーロー風♪味噌野菜炒め♪作り方10写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2017/01/13 22:44に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの ホイコーロー にんじん キャベツ 酒 味噌 油揚げ 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. アボカドの塩昆布のわさび和え
  2. レタスと貝割れ大根とスナップエンドウのサ
  3. お弁当冷凍作り置き☆たらこスパゲッティ
  4. ナスのから揚げ風
  5. クッキー(きくらげパウダー入)
  1. バレンタインに簡単ホケミ目玉焼きクッキー
  2. 酒粕が苦手でもOK♡我が家の粕汁♡
  3. *粒あんorゆで小豆缶使用*簡単ぜんざい
  4. 少ない調味料でも絶品★ごまダレ鯛茶漬け
  5. 糖質制限◆簡単濃厚ベイクドチーズケーキ
  6. Mushroom Risotto
  7. Tortellini in Mushroom Cream Sauce
  8. Cheesy Potatoe Breakfast
  9. Broccoli and Chicken Casserole
  10. Asian Butter Poached Cod Fillets
  1. 簡単1:1グリーンジュース オレンジ
  2. 里芋の親芋と油揚げの炒め煮♪簡単
  3. 塩みかんクリームチーズトースト
  4. 【お弁当に】焼くだけ☆マヨチキン(動画有
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18784541
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close