おつまみ・お弁当のおかずに♪竹輪オクラ

ゆのたママ
ゆのたママ @cook_40037628

ちょっとだけ手を加えれば、おいしぃ~くなります♪
梅好き家族に喜んでもらえましたヽ(=´▽`=)ノ
このレシピの生い立ち
いつもはお弁当に『ちくわ胡瓜』を入れるけど、湯がいたオクラがあるから入れてみよう♪と^^
「お!それなら梅干も入れちゃおう♪」と♡

おつまみ・お弁当のおかずに♪竹輪オクラ

ちょっとだけ手を加えれば、おいしぃ~くなります♪
梅好き家族に喜んでもらえましたヽ(=´▽`=)ノ
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いつもはお弁当に『ちくわ胡瓜』を入れるけど、湯がいたオクラがあるから入れてみよう♪と^^
「お!それなら梅干も入れちゃおう♪」と♡

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材料

4人分(お弁当)
  1. ちくわ 1袋(4本入)
  2. オクラ 4本
  3. 梅干し 2個ほど

作り方

  1. 1

    オクラは塩茹でしザルに上げておきます。

  2. 2

    ちくわは縦に切り目を入れ開きます。

  3. 3

    梅干しから果肉だけ(1/2程)ムニっと手で取っちゃいます。ちくわの中にまんべんなく入れます。

  4. 4

    オクラはヘタを切り取り、縦半分に切る。

  5. 5

    3に4を入れる。先の細い部分を真ん中に重ねるように入れます。

コツ・ポイント

オクラを切らずに入れれたら良かったのですが。。。細いオクラならいけるかな?
梅肉の量はお好みです。

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【Family】☆メタボリック族の酋長になれそうダイエット諦めたの同い年ダーリン☆超超超天然 意外としっかり者大3 一人暮らし中級者長女ちゃん☆我がままで自信家 でも淋しん坊大1 一人暮らし初心者次女ちゃん☆ラグビー頑張ってます!高2 長男君☆かなぁ~りいい加減で楽天家年中ダイエッター…もうほとんど諦めてるゆのたママ『ダイエット部』 №14
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