ココナッツオイルにメープルシロップを加えてスプーンで混ぜる。

オートミールとごまも加えてスプーンでぐるぐる混ぜる。

オーブンシートを敷いた天板の上に生地をティースプーン1杯ずつ間隔をあけて置いていく。

生地はスプーンでトントンと押し広げて平らにする。

170℃に予熱したオーブンで16分焼く。焼き上がったらそのまま天板で冷ますとパリッとなります。