めんつゆで♪ひじきの炊き込みご飯
marmm @cook_40155357
カルシウム・食物繊維豊富なひじきを使った炊き込みご飯☆ 色んな食材を入れてアレンジしてね♪
妊娠中や授乳中にも是非♪
このレシピの生い立ち
いっぺんに栄養たっぷりのご飯が食べたくて...☆ おにぎりにしておくと娘もパクパク食べてくれます^_^
めんつゆで♪ひじきの炊き込みご飯
カルシウム・食物繊維豊富なひじきを使った炊き込みご飯☆ 色んな食材を入れてアレンジしてね♪
妊娠中や授乳中にも是非♪
このレシピの生い立ち
いっぺんに栄養たっぷりのご飯が食べたくて...☆ おにぎりにしておくと娘もパクパク食べてくれます^_^
アプリでひらく作り方
- 1
干ししいたけ・ひじきは水で戻しておく。しいたけの戻し汁は後で使います！(今回はカット済み干ししいたけを使用)
-
- 2
にんじん・こんにゃく→千切り、干ししいたけ→角切り、ひじきは水を切っておく。
-
- 3
炊飯器に米と☆を入れ、いつもの分量まで水を入れてから具材を全て入れ、(炊込みご飯モードがある方は設定してから)スタート♪
- 4
完成♪ 炊込みご飯モードで炊けば美味しそうなおこげもバッチリ♪
-
コツ・ポイント
ごぼうや鶏、キノコetc...具材はお好みで♪
めんつゆは、ぷりマンさんのレシピ( ID 17406295 )で作ったものを使用しています♪
ストレートめんつゆが無い方は是非^_^
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