スパムライスバーガー

ぴっちぃ @cook_40082786
初ライスバーガーです。
このレシピの生い立ち
子どもの塾弁(昼)です。あまり食べる時間がない上に食べるのが遅いので、炭水化物・タンパク質・野菜が一度にとれるようにしました。
スパムライスバーガー
初ライスバーガーです。
このレシピの生い立ち
子どもの塾弁(昼)です。あまり食べる時間がない上に食べるのが遅いので、炭水化物・タンパク質・野菜が一度にとれるようにしました。
作り方
- 1
炊きあがったご飯に片栗粉をよく混ぜる
- 2
4等分したご飯を
ラップを敷いた丸い器に入れ
上から押さえながら成形します。 - 3
同じように全部で4つ作ります。
今回は一人分(2つ)以外冷凍しました。 - 4
スパムを食べる分だけ縦に切ります
- 5
熱して油(分量外)をひいたフライパンで、ラップを外したご飯2つととスパムと両面に軽く焼き目がつくまで焼きます。
- 6
レタスは洗って水けをよく拭き取っておきます。
お皿の上にラップをしいておきます。 - 7
下からご飯→スパム→チーズ→スパムの大きさに合わせてちぎったレタス→ご飯を載せてサンドします
- 8
出来上がったら抑えながらしっかりラップで包みます。
- 9
さらにアルミホイルで巻き
冷蔵庫で冷まして出来上がりです。
コツ・ポイント
野菜を多めに入れました。
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