なすのピリ辛ドレッシングサラダ

レンバス @cook_40017626
なすがドレッシング代わり!美味しいオリーブオイルで揚げ焼きしピリッと辛味をきかせました!たっぷり野菜といっしょにどうぞ♪
このレシピの生い立ち
900g入りのシエロエクストラバージンオリーブオイルを購入したので、たっぷり使える揚げ物が良いかなと思い、我が家はなすが大好きなので作ってみました。
なすのピリ辛ドレッシングサラダ
なすがドレッシング代わり!美味しいオリーブオイルで揚げ焼きしピリッと辛味をきかせました!たっぷり野菜といっしょにどうぞ♪
このレシピの生い立ち
900g入りのシエロエクストラバージンオリーブオイルを購入したので、たっぷり使える揚げ物が良いかなと思い、我が家はなすが大好きなので作ってみました。
作り方
- 1
●印のしょうゆ、酢、みりん、豆板醤、にんにくのすりおろし、塩、コショウを混ぜておきます。
- 2
なすはヘタを取って、縦に数か所皮をむき、1㎝幅の輪切りにします。
- 3
フライパンにシエロエクストラバージンオイルを深さ1~2㎝ほど入れて中火で熱し、なすを揚げ焼きします。
- 4
油をよく切ったなすを熱いうちに1の調味液で和えておきます。
- 5
レタスは洗って水気を切り一口大にちぎり、貝割れは根をカットして洗い水気を切ります。レッドオニオンは薄くスライスします。
- 6
サラダを器に盛り、4のなすを調味液ごとかけ、ごまをふります。★お豆腐やそうめんなどにかけても美味しいですよ!
コツ・ポイント
★なすはよく揚げた方がとろりとして美味しいのでおすすめです。★サラダの野菜はお好みでチョイスしてください。
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