エビとアボカドの塩麹カクテルサラダ

キラキラ苺
キラキラ苺 @cook_40054428

マヨネーズを使わず、塩麹を使うことでヘルシーに仕上げました。
このレシピの生い立ち
塩麹が家にあったので、大好きな海老アボカドの調味に使ってみました!

エビとアボカドの塩麹カクテルサラダ

マヨネーズを使わず、塩麹を使うことでヘルシーに仕上げました。
このレシピの生い立ち
塩麹が家にあったので、大好きな海老アボカドの調味に使ってみました!

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材料

2人分
  1. アボカド 1個
  2. エビ 6匹
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. オリーブ 大さじ1
  5. 塩麹 小さじ2
  6. レモン 小さじ1
  7. にんにく 少々
  8. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    エビは皮をむき、背わたをとってゆで、縦に半分にスライスする。

  2. 2

    玉ねぎは薄くスライスし、水にさらす。
    アボカドは種をとり、皮をむいてさいころ状に切る。

  3. 3

    ボウルに水気をしっかりしぼった玉ねぎと、エビ、アボカドを合わせ、調味料を加えて調味する。

コツ・ポイント

アボカドは変色しやすいのでさっと調味します。

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キラキラ苺
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豪快レシピを思いつくのが得意です。日々お手軽さとおいしさを追求しています。一応栄養士の免許を持っています~(*´ω`*)
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