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ポークパイナップル
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ポークパイナップル-レシピのメイン写真

ポークパイナップル

まねっこB
まねっこB @cook_40149282

パイナップルの入った酢豚好きにはたまらなく美味しい

このレシピの生い立ち
酸っぱかったり甘かったり塩味もあるなが食べたい
暑い夏を乗り越える豚肉が食べたくて

パイナップルの入った酢豚好きにはたまらなく美味しい

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まねっこB
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材料

四人ぶん
  • ポーク肉 四枚
  • パイナップル缶 輪切り4枚
  • パイナップルジュース 大さじ3
  • バルサミコ酢 大さじ3
  • しお、こしょう 肉の下味程度
  • しょうゆ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ポーク肉の油部分や筋に切れ目をいれ、たたく。カツを作るときのように。
    塩コショウで味付けしてしばらくおく

  2. 2

    バルサミコ酢とパイナップルジュースを小さい鍋で煮詰める。
    トロリとしてきたら火を消す
    甘味が足りなかったら砂糖で調節

  3. 3

    フライパンに油でポークをいためる表面が焼けてきたらパイナップル缶の水50ミリリットルくらいとパイナップルをいれ、煮詰める

  4. 4

    パイナップル缶の水が減って肉に味がしみわたったら、醤油を好みで大さじ2入れる

  5. 5

    最後にパイナップルバルサミコ酢を回しいれさっとやく。
    焦がしたのが好きならば酢をいれてからしばらく焼く。

  6. 6

    ポーク肉4枚パイナップル輪切り4枚入れるとフライパンがいっぱいなるので、肉の上にパイナップルをのせるように焼く

コツ・ポイント

パイナップル缶の水でポークに甘味を染み込ませるよう煮るように焼く
バルサミコパイナップル酢は焦げやすいので最後にいれる。
厚みある豚バラ肉でも美味しい

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まねっこB
まねっこB @cook_40149282
2013/08/07 11:53に公開

このレシピのキーワード

お肉 パイナップル缶 ポーク

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