✜豆乳♪和風かぼちゃスープ✜温・冷

rie-tin
rie-tin @r8686

和風でヘルシーおいしーです^^♪
ほんのりお味噌とバターの風味がイケてます♪
 毎度の簡単レシピです(笑)
このレシピの生い立ち
牛乳の後味が苦手なので、豆乳で作りました♪
和風もイケますね^^v

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材料

4人分 出来上がり660㏄でした
  1. かぼちゃ 1/4個(350gほど)
  2. だし汁(濃いめ)(水+だしの素で) 400㏄
  3. 豆乳 300㏄
  4.  ★味噌 小さじ2
  5.  ★バター 10g
  6.  ★塩(天然塩) 小さじ1/2
  7. 薬味ねぎ お好みで 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは、種を取って、皮を剥く♪[↓コツ参照]
    煮えやすいように薄めにカットする♪

  2. 2

    鍋に、かぼちゃとだし汁を入れて煮る♪
    柔らかくなったら、ブレンダー(ミキサー)で撹拌してなめらかにする♪

  3. 3

    2の鍋に、豆乳と★調味料を入れ温める(沸騰させないでね)
    味見して、+塩で整える♪
    (ミキサーの場合は全部入れて撹拌でも

  4. 4

    出来上がり♪
    「温」「冷」どちらでも美味しいです^^♪
    今回は冷製で頂きました♪
    青ネギのせました♪

コツ・ポイント

かぼちゃの皮は、ピーラーなどで薄めに削ぐ感じで良いです♪ ガッツリ剥くと大事な栄養も無くなってしまうので…
※今回は「調整豆乳」を使ってます♪
薄めがお好きでしたら、豆乳を増量して下さいね^^❤

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レシピ作者

rie-tin
rie-tin @r8686
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愛を込めて…♡ 簡単で美味しくて気分上がるお料理を探求中です♪両親が届けてくれる家庭菜園のお野菜を有難く頂戴してお料理をしてます♪cookpad本・Yahoo!掲載など、ご注目頂いたレシピを「★スポットライト」に集めてます♪ よかったら覗いてみて下さいね♪
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