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離乳食中期〜後期★クリームシチュー
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離乳食中期〜後期★クリームシチュー-レシピのメイン写真

離乳食中期〜後期★クリームシチュー

はるるのママさん
はるるのママさん @cook_40140819

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材料

  • にんじん 15g
  • ズッキーニ 15g
  • 鶏胸ひき肉 15g
  • ホワイトソース(BF) 一袋
  • 粉ミルク(豆乳でも可) 20g
  • 粉チーズ 少々
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作り方

  1. 1

    にんじん、ズッキーニ、ひき肉を柔らかくなるまで煮る(茹でたものを冷凍ストックしてあると便利です

  2. 2

    野菜が柔らかくなったらホワイトソース、粉ミルク、粉チーズを入れ一煮立ちさせる

コツ・ポイント

野菜、肉、魚、なんでもOK!ズッキーニはたまたまあっただけ!一品で野菜もたんぱく質も取れちゃいます(^^)

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はるるのママさん
はるるのママさん @cook_40140819
2013/07/12 03:46に公開

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