塩麹☆バジル風味の鶏肉ソテー

シュナティー
シュナティー @cook_40023511

鶏肉を塩麹にまぶして三日間熟成。あとは焼くだけの味付けいらずの簡単料理です。
このレシピの生い立ち
ハナマルキ塩こうじのモニターとして作ってみました。

塩麹☆バジル風味の鶏肉ソテー

鶏肉を塩麹にまぶして三日間熟成。あとは焼くだけの味付けいらずの簡単料理です。
このレシピの生い立ち
ハナマルキ塩こうじのモニターとして作ってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 鶏ささみ 6本
  2. 砂ずり 6個
  3. 塩麹 50g
  4. バジル 5~6枚

作り方

  1. 1

    お肉は自分の好きな部位でどうぞ♪

  2. 2

    塩麹をお肉にまぶし、袋に入れ冷蔵庫で2~3日寝かす。
    塩分により余分な水分が抜け、麹の風味がつきます。

  3. 3

    袋から出し、塩麹を洗い流し食べやすい大きさに切り、油を入れフライパンで焼く。

  4. 4

    お皿に盛りバジルを飾る。

コツ・ポイント

塩麹って・・・味噌の塩版?・・・みたいなものだから、な~んにもむずかしく考えないで使ってみてください。
塩麹を洗い流さずにソテーすると焦げやすいので気をつけて。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
シュナティー
シュナティー @cook_40023511
に公開
ゆっくりゆっくり更新していきます。どうぞお付き合いのほどを。
もっと読む

似たレシピ