レンジそぼろをリメイク！速攻ドライカレー

Name: レンジそぼろをリメイク！速攻ドライカレー
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: レンジでもしっとり合いびきそぼろ 大さじ６強; ウスターソース 大さじ１; トマトケチャップ 大さじ１; カレー粉 小さじ２

河埜玲子 @cook_40043072

話題入りしらレンジでしっとり合いびきそぼろから作る簡単ドライカレー♫誰からも好かれやすいカレーになりました。
このレシピの生い立ち
レンジでもしっとり合い挽きそぼろを使ったリメイクレシピを色々考えています。

レンジそぼろをリメイク！速攻ドライカレー

河埜玲子 @cook_40043072

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材料

１人分

レンジでもしっとり合いびきそぼろ大さじ６強
ウスターソース大さじ１
トマトケチャップ大さじ１
カレー粉小さじ２

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作り方

1

材料を耐熱ボウルに入れて、よく混ぜる。ふんわりラップをして、レンジ600wで３分加熱。
2

ご飯にかけて、好みの野菜などをトッピング。
3
すぐ出来るのでお弁当にも便利です。

コツ・ポイント

レンジでもしっとり合い挽きそぼろの、醤油とみりんが隠し味になって、とっても美味しいドライカレーになります。速攻で出来るので、普通のそぼろが飽きたらこちらにリメイク出来ます。

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つくれぽ

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河埜玲子 @cook_40043072

2013/08/03 02:29に公開

医師・料理家・キッズ食育マスタートレーナー忙しくても、身体に良くて美味しいお料理を作りたいママ、子どもに食や健康の大切さを伝えたいママを応援！ブログ：「医師が教える作り置き・時短の健康レシピ＆子どもの食育」　　　　　http://balance-kitchen-reiko.blog.jp/著書：医師が教える！忙しい人のための　一品で栄養バランスが取れるレシピ（SBクリエイティブ）

このレシピのキーワード

そぼろドライカレーカレー粉ケチャップ合い挽き

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