暖かい白ごはんを茶碗によそう。

シーチキンを入れ、かるく混ぜる。

ケチャップをかける。

塩コショウとパセリをお好みの量をふる。

スライスチーズをのせ、レンジでちーずが溶けるまで加熱する。

チーズが溶けたらすぐ混ぜる。

混ぜて少しベタつく時は20秒くらいレンジで加熱して水分を飛ばせば出来上がりです。