★簡単!冷凍バナナで*シェイク*です。♪

たかしママ
たかしママ @cook_40056259

簡単!冷凍バナナと牛乳だけで
美味しい*バナナシェイク*
の出来上がりです。
バナナは完熟してから冷凍して作りますよ。♪
このレシピの生い立ち
バナナが直ぐに傷むので冷凍するようになり
そのままかじって食べてたのですが・・・
ふと牛乳で攪拌するとシェイクが出来るなと思い
作ってからは・・・
バナナは完熟してるバナナを選んで買うようになりましたよ。

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材料

2人分
  1. 冷凍バナナ 2本
  2. 牛乳 300cc

作り方

  1. 1

    材料の
    冷凍バナナと
    牛乳です。

  2. 2

    専用カップに
    カットした冷凍バナナと牛乳を入れます。

  3. 3

    ハンドミキサーで
    攪拌します。

  4. 4

    上下に押さえながら攪拌します。

  5. 5

    バナナの固形がなくなれがOkです。

  6. 6

    グラスに注いで出来上がりで~す。

コツ・ポイント

バナナは完熟させてから剥いて
ラップに包んで冷凍しします。
冷凍バナナを小口に切り
容器に入れて牛乳を注いで
ハンドミキサーで攪拌して作ります。

リアクション

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レシピ作者

たかしママ
たかしママ @cook_40056259
に公開
こんにちは(*^_^*)どなたでも簡単に作れるお料理です。レンジや圧力鍋を使った手抜きの(^_^;)お料理などを多く投稿させて頂いてます。最近は・・・低糖質のレシピをメインに投稿してます。ちょっと体調を悪くしてる『たかしママ』ですが息子に残してあげたい母の味です。 
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