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ゴーヤうどん
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ゴーヤうどん-レシピのメイン写真

ゴーヤうどん

TAM&TAM
TAM&TAM @cook_40059482

ゴーヤをペースト状にして麺に練りこみました。ゴーヤが苦手な夫も食べてました!
このレシピの生い立ち
毎日たくさん採れるゴーヤをアレンジできないかなと思い、大好きなうどんに混ぜ込んでみました。

ゴーヤをペースト状にして麺に練りこみました。ゴーヤが苦手な夫も食べてました!
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TAM&TAM
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ゴーヤをペースト状にして麺に練りこみました。ゴーヤが苦手な夫も食べてました!
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毎日たくさん採れるゴーヤをアレンジできないかなと思い、大好きなうどんに混ぜ込んでみました。

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材料

2人分
  • 薄力粉 100g
  • 強力粉 100g
  • 塩 小さじ1/2
  • 水 100cc
  • ゴーヤ 中くらいのサイズ1本
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作り方

  1. 1

    ビニール袋に粉・塩・水を入れポンポンと振るようにして全体を混ぜる。

  2. 2

    ゴーヤは種とわたを取りミキサーでペースト状にする。

    • ゴーヤうどん作り方2写真
  3. 3

    ①の袋にゴーヤペーストを混ぜ袋ごとコネコネする。

    • ゴーヤうどん作り方3写真
  4. 4

    大方まとまったらボールに入れ手でこねる。(10分位)

    • ゴーヤうどん作り方4写真
  5. 5

    ビニール袋に入れ20分程休ませたら麺を打ち粉ををした台に取りだし伸ばす。
    細く切る。

  6. 6

    5分位茹でたら水でしめて出来上がり。

コツ・ポイント

水の量は粉のまとまり状態を見て加減して下さい。
こねた時に手についてこない位がいいです。
べたつくようでしたら粉を少し足して下さい。
ゴーヤは、私は生のまま使いましたが、1度茹でてからミキサーにかけると楽にできます。

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TAM&TAM
TAM&TAM @cook_40059482
2013/08/03 03:48に公開
お菓子作りが好きです。でも、残り物を使った料理も得意です!
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このレシピのキーワード

うどん ゴーヤ 強力粉 薄力粉

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