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簡単★苦くない★ゴーヤとツナのマヨサラダ
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簡単★苦くない★ゴーヤとツナのマヨサラダ-レシピのメイン写真

簡単★苦くない★ゴーヤとツナのマヨサラダ

Saaaaaa♡
Saaaaaa♡ @cook_40189242

ゴーヤ嫌いな旦那も唯一食べてくれるゴーヤ料理です!
不思議なほど苦味をほとんど感じません(^^)
このレシピの生い立ち
ゴーヤを大量に頂いたのでサラダにしてみました(^^)

ゴーヤ嫌いな旦那も唯一食べてくれるゴーヤ料理です!
不思議なほど苦味をほとんど感じません(^^)
このレシピの生い立ち
ゴーヤを大量に頂いたのでサラダにしてみました(^^)

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簡単★苦くない★ゴーヤとツナのマヨサラダ

Saaaaaa♡
Saaaaaa♡ @cook_40189242

ゴーヤ嫌いな旦那も唯一食べてくれるゴーヤ料理です!
不思議なほど苦味をほとんど感じません(^^)
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ゴーヤを大量に頂いたのでサラダにしてみました(^^)

ゴーヤ嫌いな旦那も唯一食べてくれるゴーヤ料理です!
不思議なほど苦味をほとんど感じません(^^)
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ゴーヤを大量に頂いたのでサラダにしてみました(^^)

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材料

2人分
  • ゴーヤ 2本
  • ツナ缶 1缶
  • マヨネーズ 適量
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    ゴーヤの種を取り、薄めに切る!
    ★苦味が特に苦手な方は、切った後に塩もみし熱湯で1分程茹でると苦味が抜けます!

  2. 2

    材料全てを混ぜて完成!!
    ★茹でた方は冷水で冷やし、しっかり水気を取ってから混ぜるといいと思います!

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Saaaaaa♡
Saaaaaa♡ @cook_40189242
2018/08/20 12:55に公開
簡単に作れて美味しいと言ってもらえたレシピを残しておくために(^^)
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ ゴーヤ

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