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ヘルシー♡減塩大根セロリきんぴら
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ヘルシー♡減塩大根セロリきんぴら-レシピのメイン写真

ヘルシー♡減塩大根セロリきんぴら

ちゃんえリ
ちゃんえリ @cook_40196464

砂糖不使用！なのに美味しいですの♡ごま油と鷹の爪とだしとゴマとみりんの絶妙なハーモニー♡ぴりあまからにゴマの風味が効くぅ
このレシピの生い立ち
ヘルシーな夜食が食べたくて♡

砂糖不使用！なのに美味しいですの♡ごま油と鷹の爪とだしとゴマとみりんの絶妙なハーモニー♡ぴりあまからにゴマの風味が効くぅ
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ヘルシー♡減塩大根セロリきんぴら

ちゃんえリ
ちゃんえリ @cook_40196464

砂糖不使用！なのに美味しいですの♡ごま油と鷹の爪とだしとゴマとみりんの絶妙なハーモニー♡ぴりあまからにゴマの風味が効くぅ
このレシピの生い立ち
ヘルシーな夜食が食べたくて♡

砂糖不使用！なのに美味しいですの♡ごま油と鷹の爪とだしとゴマとみりんの絶妙なハーモニー♡ぴりあまからにゴマの風味が効くぅ
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材料

2人分
  • セロリ(輸入者でも臭み消えます) 4本
  • 大根 10センチ位
  • ごま油 小さじ1
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ３～5
  • 鷹の爪 適量
  • 白ゴマ 適量
  • 醤油 大さじ1.5
  • だし 2㌘位
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作り方

  1. 1

    セロリ♡食べやすい大きさに切って水にさらす
    大根♡縦長に切る

  2. 2

    フライパンにごま油、鷹の爪を入れ、温まったらセロリと大根をいれ、酒とみりんでしばらく中火で炒める

  3. 3

    しんなりしてきたら、だしと醤油で味付け、最後にゴマを適量ふり完成ですの！♡

コツ・ポイント

ぱぱっとできます♡

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ちゃんえリ
ちゃんえリ @cook_40196464
2012/04/30 15:41に公開
かれぴたまとどーせーちゅ♡♡
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このレシピのキーワード

きんぴら 大根 セロリ 酒 トウガラシ

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