肉じゃがのカレーバター炒め

くっくきてぃ
くっくきてぃ @cook_40185831

カレー粉とバターが絡んで美味しい♪ご飯が進む、満腹スタミナメニューです。
このレシピの生い立ち
雑誌に載っていたレシピに好みのレンコンを入れてアレンジ。

肉じゃがのカレーバター炒め

カレー粉とバターが絡んで美味しい♪ご飯が進む、満腹スタミナメニューです。
このレシピの生い立ち
雑誌に載っていたレシピに好みのレンコンを入れてアレンジ。

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材料

2人分
  1. じゃがいも 中〜大2個
  2. 豚こま切れ肉 200㌘
  3. レンコン 4㌢程度
  4. にんにくのすりおろし 大きさ1
  5. 合わせ調味料
  6. ★醤油 大さじ1
  7. ★酒 小さじ1
  8. ★カレー粉 小さじ1
  9. ★砂糖 小さじ1/2
  10. バター 大さじ1
  11. 片栗粉 小さじ1
  12. 醤油

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむき、一口大の大きさに切り、耐熱ボウルに入れてレンジで5分加熱する。

  2. 2

    豚肉は食べやすい大きさに切り、醤油大さじ1、酒小さじ1、片栗粉小さじ1をもみこんでおく。

  3. 3

    レンコンは薄切りにし、さらに食べやすい大きさに切る。合わせ調味料を混ぜ合わせておく。

  4. 4

    フライパンに油を引き、にんにくのすりおろしを中火で炒める。香りが立ったら強火にし、豚肉をほぐしながら炒める。

  5. 5

    一緒にレンコンにも火を通し、肉の色が変わったらじゃがいもを入れ、バターを加えて絡める。

  6. 6

    最後に合わせ調味料を回し入れ、全体に絡める。1分ほど炒め、味をつけて出来上がり。

コツ・ポイント

にんにくのすりおろしとバターはチューブタイプを使用。じゃがいもをしっかり加熱して柔らかくしておくと美味しくいただけます。味付けが薄いとイマイチになるので、バターは多めがちょうどいいです。カレー粉は中辛がオススメ。プチトマトをプラスしても○

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