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竹輪と鞘いんげんで冷麦のお供
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竹輪と鞘いんげんで冷麦のお供-レシピのメイン写真

竹輪と鞘いんげんで冷麦のお供

あいちばー
あいちばー @cook_40050122

鞘いんげんの煮物は大好き、竹輪と一緒に煮て味付けは幾分濃い目で美味しい!
このレシピの生い立ち
猛暑で夏野菜が高値だから、お値打ちの鞘いんげんで一品作りましょう。冷麦やご飯のお供にピッタリ!

鞘いんげんの煮物は大好き、竹輪と一緒に煮て味付けは幾分濃い目で美味しい!
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竹輪と鞘いんげんで冷麦のお供

あいちばー
あいちばー @cook_40050122

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材料

2人分
  • 鞘いんげん 100g
  • 竹輪 3本
  • ○だし汁 0.5カップ
  • ○砂糖 大さじ1杯
  • ○酒 大さじ2杯
  • ○醤油 大さじ2杯
  • ○白ごま油 大さじ1杯
  • 白胡麻 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    ①いんげんは生り口と先をとり、長さを半分にする。熱湯の中で3分茹でざるに上げる。竹輪は長さ半分にして4つ切りにする。

  2. 2

    ②鍋にだし汁といんげんを入れて煮立てる。○砂糖、酒、醤油を加えいんげんに味がしみて煮汁が少なくなったら竹輪を加える。

  3. 3

    ③最後に白ごま油を加え混ぜ合わせて煎り胡麻を指先でつぶして掛けます。

コツ・ポイント

先にいんげんに味を付け竹輪は煮汁を絡めるように仕上げる。

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あいちばー
あいちばー @cook_40050122
2013/07/13 02:03に公開
世帯を持って今年で54年主人は先に逝ってしまった・・・持病が発症してからは3度の食事は手作りを食べてもらっていました。ひとりになってからも相変わらず時間だけはたっぷりある~ 春になると野草を摘んで楽しみましょう。
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このレシピのキーワード

いんげん 酒 ちくわ

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