焼き肉のタレ✿ウインナー☆ゴーヤ
soteyu @cook_40060685
ういんなピーマン（レシピID : 18737271 ）に引き続き…♡焼き肉のタレで炒めるだけ♪
このレシピの生い立ち
焼き肉のタレで味つけすると、子どもたちがよく食べてくれるので♪
焼き肉のタレ✿ウインナー☆ゴーヤ
ういんなピーマン（レシピID : 18737271 ）に引き続き…♡焼き肉のタレで炒めるだけ♪
このレシピの生い立ち
焼き肉のタレで味つけすると、子どもたちがよく食べてくれるので♪
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作り方
- 1
ゴーヤは半分に切ってワタを取り、塩をふって、かぶるくらいの水を入れて３０分程度つけておく。
-
- 2
ウインナーは斜め半分に切っておく。
- 3
１をザルにあげ、キッチンペーパーなどで水気を切っておく。
- 4
フライパンに油をひいて熱し、ゴーヤを炒める。１～２分後にウインナーも入れて炒める。
- 5
２～３分炒めたら焼き肉のタレをいれてからめ、火を止める。
コツ・ポイント
ゴーヤを水から上げたら早めに炒めたほうが良いです。
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