ゴーヤとワカメの梅酢サラダ ミシャコ @cook_40055708 猛暑の塩で食欲減退時でも箸の進む、ゴーヤの酢の物です。このレシピの生い立ちこの猛暑でサッパリ酢の効いたものが食べたくなった。 もっと読む 猛暑の塩で食欲減退時でも箸の進む、ゴーヤの酢の物です。このレシピの生い立ちこの猛暑でサッパリ酢の効いたものが食べたくなった。 もっと読む ゴーヤとワカメの梅酢サラダ ミシャコ @cook_40055708 猛暑の塩で食欲減退時でも箸の進む、ゴーヤの酢の物です。このレシピの生い立ちこの猛暑でサッパリ酢の効いたものが食べたくなった。 もっと読む 猛暑の塩で食欲減退時でも箸の進む、ゴーヤの酢の物です。このレシピの生い立ちこの猛暑でサッパリ酢の効いたものが食べたくなった。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ゴーヤ 1本 わかめ(乾燥) 適量 梅干し 3個 ◼酢 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 器にワカメを入れ、酢で戻す。 2 ゴーヤを塩で板ずりし、縦半分に切りワタを取り、5ミリ幅の輪切りにし1に移す。 3 梅干しを崩し、2に和える。出来上がり♪ コツ・ポイント ゴーヤの板ずりは少々の塩で行う。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18798226 コピーしました！ ミシャコ @cook_40055708 2013/07/11 12:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食材は1週間分まとめ買いをします。それを毎日、栄養と彩りを考え、賢く使い切ることに達成感を覚えます。それと時短の為の工夫が好きです。毎日の料理は美味しく手際良く２０分が目標です。週末、乾燥生姜や塩麹を仕込み、時短に役立てています。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ ゴーヤ ワカメ 梅ぼし 似たレシピ その他のレシピ 簡単圧力鍋チャーシュー 簡単丼お弁当★鶏もも肉のアジア風照り焼き 夏野菜の鶏インチキーマカレー えのきの梅おかか和え ミートボール入りのパスタ ☆HMチョコスコーン☆ 簡単♪ 茹でずに炒めるアスパラベーコン ☆焼肉チャーハン☆ じゃがいもの豆乳スープ（ポタージュ） 簡単☆毎日食べられる、ゴーヤの梅ゴマ和え Easy Chicken Parmesan Grandma's chow chow recipe Chilled spicy cucumber avocado soup sunshine' s T- Bone steak Gorda's potato & cheese stuffed Poblano peppers 大人気！はんぺん納豆＆チーズフライ！！ 卵なしのふっくらハンバーグ 簡単ほうじ茶ゼリー サラダそうめんつゆで冷製和風オムライス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18798226
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