ヒハツみるく
yukiyuki1 @cook_40196924
甘いほうがヒハツがとりやすい気がします。
このレシピの生い立ち
ヒハツ、別名ヒバーチが身体を温める・・しかし1日1グラムの壁は大きく、摂取しやすいレシピ見つけていきます！
ヒハツみるく
甘いほうがヒハツがとりやすい気がします。
このレシピの生い立ち
ヒハツ、別名ヒバーチが身体を温める・・しかし1日1グラムの壁は大きく、摂取しやすいレシピ見つけていきます！
作り方
- 1
牛乳にヒハツとメープルシロップをお好みで入れる。
- 2
お好みでレンジで温める。
コツ・ポイント
辛いのが苦手な方は少しずつ様子を見ながら入れて下さい。シナモンと思えば飲みやすいかも！
似たレシピ
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メープルシロップと牛乳とローズウォーター メープルシロップと牛乳とローズウォーター
かんたん混ぜるだけ。ローズウォーターが香って程よく飲みやすい気がします。冷たいけどね。少しぬるめに温めても美味しいよ。
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栄養バッチリ！きな粉と牛乳の消費にも(笑 栄養バッチリ！きな粉と牛乳の消費にも(笑
きな粉に砂糖を入れて牛乳を入れるだけｗ甘いほうが好きだけど、気になる方は入れなくてもきな粉の味だけで十分おいしいｗ
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18801513
