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簡単!長芋とあじのサクサク丼⭐⭐
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簡単!長芋とあじのサクサク丼⭐⭐-レシピのメイン写真

簡単!長芋とあじのサクサク丼⭐⭐

ピンクローズ☆
ピンクローズ☆ @cook_40089092

切って混ぜるだけの簡単メニュー!
食欲が無い時や、
夜中にヘルシーに食べたい時にでも!
長芋でお茶碗一杯でも満足します!
このレシピの生い立ち
長芋の千切りレシピにはまっていて!

疲れている旦那に
さっぱり食べれるものを作ってあげたくて☆

結果~!

疲れて食欲無くても、さっぱりしてるし
スルっと食べれると✌
旦那さんが早完食してくれたのでレシピに!

切って混ぜるだけの簡単メニュー!
食欲が無い時や、
夜中にヘルシーに食べたい時にでも!
長芋でお茶碗一杯でも満足します!
このレシピの生い立ち
長芋の千切りレシピにはまっていて!

疲れている旦那に
さっぱり食べれるものを作ってあげたくて☆

結果~!

疲れて食欲無くても、さっぱりしてるし
スルっと食べれると✌
旦那さんが早完食してくれたのでレシピに!

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簡単!長芋とあじのサクサク丼⭐⭐

ピンクローズ☆
ピンクローズ☆ @cook_40089092

切って混ぜるだけの簡単メニュー!
食欲が無い時や、
夜中にヘルシーに食べたい時にでも!
長芋でお茶碗一杯でも満足します!
このレシピの生い立ち
長芋の千切りレシピにはまっていて!

疲れている旦那に
さっぱり食べれるものを作ってあげたくて☆

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疲れて食欲無くても、さっぱりしてるし
スルっと食べれると✌
旦那さんが早完食してくれたのでレシピに!

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食欲が無い時や、
夜中にヘルシーに食べたい時にでも!
長芋でお茶碗一杯でも満足します!
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スルっと食べれると✌
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材料

お茶碗なら2~3人分⭐丼なら2人分
  • あじの開き 1尾
  • 長芋千切り 80g
  • 大葉の千切り 3枚
  • 梅干し 1こ
  • 焼きのり 1/2枚
  • ⚪醤油 適量
  • ⚪ワサビorゆず胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    大葉を千切りします~~

    鯵を焼きます!

    焼いている間に長芋を
    千切りし梅肉を作って
    おき、鯵以外お皿に入れる!

    • 簡単!長芋とあじのサクサク丼⭐⭐作り方1写真
  2. 2

    鯵が焼けたら皮と骨を取りながら、ほぐし入れる♪

    • 簡単!長芋とあじのサクサク丼⭐⭐作り方2写真
  3. 3

    ⚪を入れてよく混ぜる!

    • 簡単!長芋とあじのサクサク丼⭐⭐作り方3写真
  4. 4

    焼き海苔をちぎりいれ
    混ぜたら
    アツアツのご飯にかけて~~召し上がれ~(*^^*)

    • 簡単!長芋とあじのサクサク丼⭐⭐作り方4写真
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ピンクローズ☆
ピンクローズ☆ @cook_40089092
2015/09/02 06:13に公開
料理が大好きです!食べる事も大好き(笑)1000レシピ目指して写メってます☆ママは韓国ハムニダ!笑兄は、中華料理人です!なので、ママや兄に教わったレシピやコツも掲載してます(*^^*)
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このレシピのキーワード

丼 大葉 海苔 梅ぼし 山芋 わさび

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