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合い挽きで〜三色丼!簡単&早い&旨い❣
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合い挽きで〜三色丼!簡単&早い&旨い❣-レシピのメイン写真

合い挽きで〜三色丼!簡単&早い&旨い❣

やつりんご
やつりんご @cook_40196663

フライパン一つで、楽ちんかつボリュームある丼です❣
このレシピの生い立ち
鶏ひき肉より合いびきが安かったので…
いんげんや絹さやより、おくらが安かったので(笑)
安いのばかりで三色丼を作ってみました❣

フライパン一つで、楽ちんかつボリュームある丼です❣
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鶏ひき肉より合いびきが安かったので…
いんげんや絹さやより、おくらが安かったので(笑)
安いのばかりで三色丼を作ってみました❣

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合い挽きで〜三色丼!簡単&早い&旨い❣

やつりんご
やつりんご @cook_40196663

フライパン一つで、楽ちんかつボリュームある丼です❣
このレシピの生い立ち
鶏ひき肉より合いびきが安かったので…
いんげんや絹さやより、おくらが安かったので(笑)
安いのばかりで三色丼を作ってみました❣

フライパン一つで、楽ちんかつボリュームある丼です❣
このレシピの生い立ち
鶏ひき肉より合いびきが安かったので…
いんげんや絹さやより、おくらが安かったので(笑)
安いのばかりで三色丼を作ってみました❣

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材料

4人分
  • 牛豚合いびき肉 500g
  • 玉子 4個
  • おくら 4本
  • ☆生姜(チューブでも) ひとかけ
  • ☆醤油 大さじ5
  • ☆砂糖 大さじ3
  • ☆みりん 大さじ3
  • ☆酒 大さじ2
  • ☆水 大さじ3
  • サラダ油 大さじ1~
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作り方

  1. 1

    大きめフライパンに水と少しの塩(分量外)を入れておくらを2~3分茹でます。

  2. 2

    同じフライパンで、サラダ油を入れて熱します。
    塩を入れた卵で炒り卵を作ります。

    • 合い挽きで〜三色丼!簡単&早い&旨い❣作り方2写真
  3. 3

    フライパンをサッと洗い、油を引かずに合いびき肉を入れて強火で炒めます。
    油が出ますのでキッチンペーパーで取ります。

    • 合い挽きで〜三色丼!簡単&早い&旨い❣作り方3写真
  4. 4

    油を取ったら、生姜を擦り入れます。
    砂糖、醤油、みりん、酒、水を一気に入れます。
    少し煮立たせたら、出来上がり!

    • 合い挽きで〜三色丼!簡単&早い&旨い❣作り方4写真

コツ・ポイント

材料さえ揃えば、すぐに出来上がります♪

余ったら、冷凍保存できます。
お弁当にオムレツの具におにぎらずにも合います!

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やつりんご
やつりんご @cook_40196663
2015/09/02 10:54に公開
食欲旺盛な旦那さんと娘二人を持つ主婦です。お料理、お菓子作り大好きで、時短&美味しい♡を目指して日々、精進中♪れぽをくださった方、フォルダに入れてくださった方、印刷してくださった方、感謝です!
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このレシピのキーワード

丼 牛肉 豚肉 オクラ 卵 酒 しょうが 合い挽き

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