すいかのポンチ
シュガーカット @cook_40190884
フルーツたっぷりのすいかの器に炭酸を注ぐと、夏がシュワッと弾けます!
このレシピの生い立ち
シュガーカットを使用した低カロリー＆低糖質のレシピです。
カロリー63kcal、糖質14.9g（1人分）
砂糖使用時より52kcalダウン
詳しい栄養価はシュガーカットレシピ倶楽部で公開中！
http://www.sugarcut.jp/
すいかのポンチ
フルーツたっぷりのすいかの器に炭酸を注ぐと、夏がシュワッと弾けます!
このレシピの生い立ち
シュガーカットを使用した低カロリー＆低糖質のレシピです。
カロリー63kcal、糖質14.9g（1人分）
砂糖使用時より52kcalダウン
詳しい栄養価はシュガーカットレシピ倶楽部で公開中！
http://www.sugarcut.jp/
作り方
- 1
すいか(横半分に切ったもの)は果肉をくり出す。皮は器にするので冷蔵庫で冷やしておく。
- 2
すいかの果肉は一口大の角切りにする。オレンジ、メロン、パイナップルは皮や種などを除き、これも一口大の角切りにする。
- 3
2のくだものをボールに合わせ、シュガーカットゼロとレモン汁をかけて混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やす。
- 4
すいかの皮に3を入れ、炭酸水を注ぎ、ミントを飾る。
コツ・ポイント
子どもといっしょに作っても楽しいデザートです。
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