オクラ肉巻き♪ૢ
☆クローバー39☆ @cook_40177135
甘めのタレ！弁当のおかずにも…。
このレシピの生い立ち
オクラでもいんげんでもお好みの野菜を…
豚バラ肉でも鶏肉でも何にでも合う味付けです。お好みの野菜、肉で巻いてください！
アプリでひらく作り方
- 1
オクラは塩で板ずり！ネットに入っているオクラはそのまま塩をかけて板ずりすると簡単です。
- 2
サッと洗いヘタをカット！
オクラに肉を巻き付けて小麦粉をふるう！ - 3
フライパンに少量の油を入れ巻き終わりから並べて蒸し焼きに！
- 4
肉に火が通ったら調味料を入れ絡めて出来上がり♪ૢ
さらに盛り付けてタレをかけお好みで☆白ごまを…。
コツ・ポイント
しっかり火を通してください！タレを煮詰めすぎると味が濃くなります。
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