本場イタリアの豆のミネストローネ

ペッシェスパーダ @cook_40055180
栄養豊富でボリュームあるスープ
このレシピの生い立ち
イタリア滞在中、大家さんがくれました。豆や麦、乾燥野菜が入って、何これ?鳥の餌?(失礼) レストランのメニューでプリモピアットにあるミネストローネとわかりました。
本場イタリアの豆のミネストローネ
栄養豊富でボリュームあるスープ
このレシピの生い立ち
イタリア滞在中、大家さんがくれました。豆や麦、乾燥野菜が入って、何これ?鳥の餌?(失礼) レストランのメニューでプリモピアットにあるミネストローネとわかりました。
作り方
- 1
豆のミネストローネの元、半量を用意する(500g入りなので250g)
- 2
豆をさっと洗いザルに上げる。
- 3
野菜とパンチェッタ(ベーコン)は1cm角くらいの同じ大きさに切る。
- 4
チーズの皮を切り落とす。
- 5
鍋にオイルを入れ、にんにくを加え火にかける。弱火で焦がさないよう香りを出す。
- 6
鍋にパンチェッタ(ベーコン)と野菜を加え、弱火でよく炒める。
- 7
さらにチーズの皮、ハーブ、水、塩小さじ1杯を加え、煮立ったら弱火にして1時間ほど煮込む。(説明書は70分)
- 8
途中、アクが浮いてくれば取ります。煮詰まるようなら水を足してください。
- 9
2〜30分煮たところでトマトの裏ごしを加える。
- 10
豆が柔らかくなり、味が馴染んだら塩コショウ(分量外)で好みの味付けにする。
コツ・ポイント
いつも捨てていたパルミジャーノの外側の固いところ(皮)〜
出汁として使うの? 今まで勿体ないことしてました。
チーズの皮もハーブもなくても大丈夫です。トマトも好みで入れなくてもいいです。コツは特にありません。
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