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びっくり!おむライス
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びっくり!おむライス-レシピのメイン写真

びっくり!おむライス

bu_mi
bu_mi @cook_40165762

食べてびっくり中にはチーズが!食べやすい小さいオムライスです!
お弁当箱にラップを敷いておくと、お弁当箱の色移り防止に!
このレシピの生い立ち
お弁当用に食べやすいおむすび的なオムライスを!おむすびならば中に具材を!と思い、チーズを入れてみました。

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お弁当箱にラップを敷いておくと、お弁当箱の色移り防止に!
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bu_mi
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食べてびっくり中にはチーズが!食べやすい小さいオムライスです!
お弁当箱にラップを敷いておくと、お弁当箱の色移り防止に!
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お弁当用に食べやすいおむすび的なオムライスを!おむすびならば中に具材を!と思い、チーズを入れてみました。

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材料

小さめのおにぎり3個分
  • 牛乳 70ml〜
  • 切れてるチーズ 2枚
  • 卵 1個
  • 牛乳 少し
  • お好みの具材 お好みの量
  • ケチャップ 適量
  • 粉末コンソメ 適量
  • ごはん お茶碗1杯分
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作り方

  1. 1

    【やわらかチーズボール】
    チーズと牛乳を弱火で火にかけ、全体を混ぜ合わせます。

  2. 2

    少し冷めたら、ラップにチーズを乗せ、丸めて冷凍庫へ入れます。
    ※スプーンを水につけながらするとくっつきにくいです!

    • びっくり!おむライス作り方2写真
  3. 3

    【薄焼き卵】
    牛乳を加えて混ぜておいた卵液を卵焼き器全体に流し込み、固まってきたら裏返し、さっと焼きます。

    • びっくり!おむライス作り方3写真
  4. 4

    お皿やまな板に焼いた薄焼き卵を移し、冷ましておく。

  5. 5

    【チキンライス】
    いつものチキンライスの具材を切って、レンジで1分〜2分加熱しておきます。(時短になります)

  6. 6

    ケチャップとコンソメ、レンチンしておいた具材を(お好みで黒胡椒も)フライパンへ入れ、水分が少し飛ぶまで煮詰めます。

    • びっくり!おむライス作り方6写真
  7. 7

    ケチャップが煮詰まったらごはんを加え、全体が赤くなるように混ぜ、ご飯粒を潰さないように気をつけながら火にかけます。

    • びっくり!おむライス作り方7写真
  8. 8

    【仕上げ】
    ラップを敷き、チキンライスを乗せて凍らせておいたチーズボールをチキンライスが温かいうちに乗せ、丸く握ります。

    • びっくり!おむライス作り方8写真
  9. 9

    冷ましておいた薄焼き卵を切り、握ったチキンライスに巻けば出来上がり!
    ※冷めてからお弁当に詰めてください!

    • びっくり!おむライス作り方9写真

コツ・ポイント

チキンライスの具材はあまり多くないほうが崩れにくいです。
ケチャップを煮詰めるのは、ケチャップライスがベチャベチャになりにくくするためです!
大きさや量はご家庭で調整してください!

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bu_mi
bu_mi @cook_40165762
2018/09/05 21:18に公開

このレシピのキーワード

ご飯 牛乳 卵 ケチャップ

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