簡単♪カリッモチッ旨♪ニラ豚チヂミ

おから星人
おから星人 @okara_healthy39

チヂミのもとを買わなくても、
超美味しいチヂミが超簡単に出来上がり♪

このレシピの生い立ち
piyochancoさんの、片栗粉で!豚バラ肉ともやしのモチモチ焼き レシピID : 18381700 をつくれぽして、とっても美味しく、ニラで応用させていただきました。

簡単♪カリッモチッ旨♪ニラ豚チヂミ

チヂミのもとを買わなくても、
超美味しいチヂミが超簡単に出来上がり♪

このレシピの生い立ち
piyochancoさんの、片栗粉で!豚バラ肉ともやしのモチモチ焼き レシピID : 18381700 をつくれぽして、とっても美味しく、ニラで応用させていただきました。

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材料

1枚分
  1. 豚バラ薄切り 60g
  2. ニラ 1/2束
  3. 1個
  4. 片栗粉 大匙5
  5. 出汁醤油 小匙2
  6. タレ
  7. ・ポン酢 大匙2
  8. 大匙1
  9. ・食べるラー油 小匙1

作り方

  1. 1

    ニラはよく洗い、1cm巾に切る。

  2. 2

    ニラ、片栗粉、出汁醤油、卵をよく混ぜる。

  3. 3

    フライパンに、薄切りの豚バラをすきまなく並べる。

  4. 4

    2を豚の上に流し入れ、平らに広げ、蓋をし弱火で3分程焼く。豚がこんがりし、ニラ卵側が固まり膨らんだら、返して1分焼く。

  5. 5

    焼けたチヂミを食べやすく切る。
    タレをまぜ、つけて召し上がれ。
    餃子のタレでもいけますよ。

コツ・ポイント

材料を1枚分に変更しました。
ニラを使い切るには、2枚焼いて下さい。
豚肉をカリカリに焼くと、カリッと美味しいです。

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おから星人
おから星人 @okara_healthy39
に公開
素材を活かし、シンプル素朴実質的で地球と身体にやさしい料理を目指し…食い意地と好奇心で嗅ぎわけたうんちくをレシピにてんこ盛り♪我が家は 同い年の夫と私と  とっくに背を越された 息子と娘の4人家族大阪八尾在住(^^ゞ
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