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カボチャの食べるスムージー★
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カボチャの食べるスムージー★-レシピのメイン写真

カボチャの食べるスムージー★

betty☆po
betty☆po @cook_40190183

あたためてスープにしても美味しいです( ´∀｀)
お子様にもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
甘いスムージーばかりだと飽きてしまうので(*☻-☻*)

あたためてスープにしても美味しいです( ´∀｀)
お子様にもどうぞ♪
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甘いスムージーばかりだと飽きてしまうので(*☻-☻*)

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カボチャの食べるスムージー★

betty☆po
betty☆po @cook_40190183

あたためてスープにしても美味しいです( ´∀｀)
お子様にもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
甘いスムージーばかりだと飽きてしまうので(*☻-☻*)

あたためてスープにしても美味しいです( ´∀｀)
お子様にもどうぞ♪
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材料

大きいボールいっぱいできます！
  1. カボチャ 1/4
  2. 人参 1本
  3. 小松菜 3束
  4. ミネラルウォーター 約500ml
  5. 塩 少々
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作り方

  1. 1

    カボチャは2分チンしてからカットして、さらに3分チンします(°▽°)

  2. 2

    他の材料はテキトーにカットです( ´∀｀)

  3. 3

    ミキサーやハンドブレンダーでガーッといきましょう(°▽°)
    水はお好みの柔らかさになるまで入れて下さい！

  4. 4

    完成です( ´∀｀)

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betty☆po
betty☆po @cook_40190183
2018/09/04 14:37に公開
日常のお料理をメモ書きかわりに(*☻-☻*)
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