糖質制限!無限ピーマンの和風パスタ
Delicarbo @cook_40069993
話題の低糖質パスタ「デリカーボ」をつかったゆるくダイエットできる低糖質レシピです♪無限ピーマンを使えば楽チン！
このレシピの生い立ち
デリカーボ1食あたりの糖質は10.8g、カロリー30%オフ、食物繊維11倍の糖質制限に最適なパスタ。
他にスパゲッティタイプやラーメンタイプもあるので、お好みのパスタとお好みのソースで自分流にアレンジ♪
糖質制限!無限ピーマンの和風パスタ
話題の低糖質パスタ「デリカーボ」をつかったゆるくダイエットできる低糖質レシピです♪無限ピーマンを使えば楽チン！
このレシピの生い立ち
デリカーボ1食あたりの糖質は10.8g、カロリー30%オフ、食物繊維11倍の糖質制限に最適なパスタ。
他にスパゲッティタイプやラーメンタイプもあるので、お好みのパスタとお好みのソースで自分流にアレンジ♪
作り方
- 1
無限ピーマンを作っておきます（もしくは作り置き）
- 2
フライパンにオリーブオイルを入れ中火にかけ、石づきを落としてほぐしたしめじを焼いていきます。
- 3
２が焼けてきたら無限ピーマンとめんつゆ、水を加えてソースを温めていく（ちょっとリッチにしたい人はここでバターを加えます）
- 4
３に茹で上がったデリカーボを加えてよく混ぜ合わせてお皿に盛り付ける。
- 5
４の上にすりごまたっぷりとかけて完成！
- 6
辛いのがお好きな方はラー油か一味をふりかけて食べるとちょっぴり担々麺風に♪
コツ・ポイント
無限ピーマンのレシピは、cookpadで検索して好きなレシピで作ってみて下さいね。
（このレシピは、味の素さんの無限ピーマンレシピを参考にしました）
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皆様ご存知無限ピーマンです。なので中毒性のあるやみつきレシピです！パスタを抜いて、副菜としても使えるので是非是非！！！
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18810558
