寒～い朝に☆あったかフルーツサラダ☆
ローズレース @cook_40042603
小さなシリコンスチーマーを使って、フルーツをレンジでチンします。冷え性でフルーツ好きの方にお勧めです(*^_^*)
このレシピの生い立ち
冷え性なのに、朝からりんごが食べたくて。
寒～い朝に☆あったかフルーツサラダ☆
小さなシリコンスチーマーを使って、フルーツをレンジでチンします。冷え性でフルーツ好きの方にお勧めです(*^_^*)
このレシピの生い立ち
冷え性なのに、朝からりんごが食べたくて。
作り方
- 1
りんご１/３を半分に切り、皮をむき、厚めのいちょう切りにします。
- 2
シリコンスチーマーにりんごと干しぶどうに■印をまわしかけ、軽くまぶします。
- 3
レンジで１分30秒位加熱します。（生っぽいりんごがお好きな方は１分位）
- 4
レンジから容器を取出し、他のフルーツを加えて、ざっと混ぜます。
- 5
レンジで10秒位加熱します。
- 6
お好みでシナモンパウダーをふりかけます。
- 7
★ 干しあんずを熱い紅茶液に浸して作ります。2､3日、冷蔵庫で日持ちします。
コツ・ポイント
古い500wの電子レンジを使っています。機種により加熱時間は調整してくださいね。他のフルーツ、ナッツ類も美味しいです。
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