✿もっちりおから団子★一日分の野菜★だけ
コろぽっくる @cook_40038161
塩味・甘味、無添加でも✿ほんのり甘酸っぱい✿
もっちり感とおからで腹持ちﾊﾞﾂｸﾞﾝ^^)b
混ぜてチンだけ～簡単♫
このレシピの生い立ち
野菜ジュースを使ったレシピの考案★
ちょっとしたおやつにもなりますね♡
✿もっちりおから団子★一日分の野菜★だけ
塩味・甘味、無添加でも✿ほんのり甘酸っぱい✿
もっちり感とおからで腹持ちﾊﾞﾂｸﾞﾝ^^)b
混ぜてチンだけ～簡単♫
このレシピの生い立ち
野菜ジュースを使ったレシピの考案★
ちょっとしたおやつにもなりますね♡
作り方
- 1
ビニル袋に材料を全部入れて、モミモミこねこね～で、ひと塊にする。
- 2
耐熱皿にクッキングシートを敷き、1を取り出して、包丁で4等分にする。
- 3
ひとつずつ丸めて、成形（お好きな形に）し、そのままレンジ600wで3分加熱する。（途中で裏返す）
できあがり♫
コツ・ポイント
お好みで味を付けても良いと思います◎
…私はほんのり甘酸っぱいこの味が好み(＾＾ゞ
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おからの大量消費に♡出来立ては表面カリッと、中はもっちり一番美味しいので、是非出来上がったらすぐ食べてみてください♡
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その他のレシピ
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