ビニル袋に材料を全部入れて、モミモミこねこね～で、ひと塊にする。

耐熱皿にクッキングシートを敷き、1を取り出して、包丁で4等分にする。

ひとつずつ丸めて、成形（お好きな形に）し、そのままレンジ600wで3分加熱する。（途中で裏返す）
できあがり♫