トマトのひんやりマリネ風サラダ

Name: トマトのひんやりマリネ風サラダ
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: トマト ３個; 玉ネギ １/４個; 青じそ ３枚; 冷凍そら豆 １５粒; ●しょうゆ 大さじ１; ●はちみつ 大さじ２; ●りんご酢 大さじ２; ●オリーブオイル 大さじ１

まねきねこにゃん @cook_40109584

'10/6/11話題入♪いつものトマトサラダをマリネ風に♪結構食べれちゃいます♪
このレシピの生い立ち
夏向きにトマトサラダをマリネしてみました。

トマトのひんやりマリネ風サラダ

まねきねこにゃん @cook_40109584

'10/6/11話題入♪いつものトマトサラダをマリネ風に♪結構食べれちゃいます♪
このレシピの生い立ち
夏向きにトマトサラダをマリネしてみました。

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材料

4人分

トマト３個
玉ネギ１/４個
青じそ３枚
冷凍そら豆１５粒
ドレッシング
●しょうゆ大さじ１
●はちみつ大さじ２
●りんご酢大さじ２
●オリーブオイル大さじ１

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作り方

1

トマトは食べやすい大きさに切る。
2

玉ネギはみじん切りにし、ふきんに包んで水にさらし、水気をしぼる。
3

青じそは千切りにして水に放ち、水気をしぼる。
4

冷凍そら豆は解凍して、さやから出しておく。（※生の空豆を使う場合は塩ゆでし、さやから出す。）
5

ボウルに●全部を混ぜ、①、②を入れてあえ、冷蔵庫で冷やし、味をなじませる。
6

⑤に④のそら豆を入れてから器に盛り付け、③を散らす。出来上がり!
7
もぇちんさんが枝豆で作ってくれました。枝豆もおいしそう♡

コツ・ポイント

なにもないです。

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つくれぽ

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まねきねこにゃん @cook_40109584

2009/06/29 23:46に公開

ここ1年で体重が８kg増！！かなりヤバイ！と言う事で只今ダイエット中✿しかし、まったく進んでいません(汗）よい情報があったら教えてネ。　　　　　　　コメのお返事、つくれぽのお礼に伺う事が出来ませんが、いつも感謝の気持ちいっぱいです。　　　　　　　　　✿ドジの会　№38 　　　✿毎日がお誕生日の会№48 　✿ドーナツを愛する会　№14

このレシピのキーワード

サラダマリネ大葉トマトそらまめはちみつ玉ねぎ

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