バナナヨーグルトの充実スムージー
yukaナッツ @cook_40025487
朝から充実、
バナナヨーグルトのスムージー・・・。
このレシピの生い立ち
バナナとヨーグルト、充実野菜を使ったヘルシーなスムージーを作りました。
バナナヨーグルトの充実スムージー
朝から充実、
バナナヨーグルトのスムージー・・・。
このレシピの生い立ち
バナナとヨーグルト、充実野菜を使ったヘルシーなスムージーを作りました。
作り方
- 1
バナナは皮をむいて輪切りにし、冷凍庫で冷やし固めます。
- 2
ミキサーに冷凍バナナ、ヨーグルト、充実野菜を入れて撹拌します。
- 3
朝から充実、
バナナヨーグルト
スムージー・・・。 -
コツ・ポイント
バナナは2本で約300gのものを使用。
大きさによって本数を調節して下さい。
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