簡単☆美味☆安☆夏の野菜サラダ
タナカーン @cook_40035512
夏にさっぱり美味しいサラダを☆しかも簡単で安い！
このレシピの生い立ち
辛口がとっても美味しい『TaKaRa果汁入り糖質ゼロチューハイ「ゼロ仕立て」』に合う『ゆる糖質オフ』レシピ☆爽やかな和え物でお酒もすすみます。
簡単☆美味☆安☆夏の野菜サラダ
夏にさっぱり美味しいサラダを☆しかも簡単で安い！
このレシピの生い立ち
辛口がとっても美味しい『TaKaRa果汁入り糖質ゼロチューハイ「ゼロ仕立て」』に合う『ゆる糖質オフ』レシピ☆爽やかな和え物でお酒もすすみます。
作り方
- 1
胡瓜→千切り。
わかめ→乾燥なら水で戻す（約１５分）。食べやすい大きさにカット。 - 2
もやし→洗ってフライパンに入れ、水を大５（分量外）入れ、ぴっちり蓋をして蒸す。シャキッと感を残す程度で。２，３分程。
- 3
ごまを含む全ての調味料をボールに入れて混ぜる。
- 4
胡瓜、わかめ、もやしの水をしっかり切って、３のボールに投入し、和える。
☆完成★
コツ・ポイント
胡瓜を塩で水抜きしないので、水分が結構出ます。なので食べる直前に和えると良いです。材料を準備して冷蔵庫で冷やしておくと気持ち良い前菜になります！
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