やわらか酢鶏
やわらかジューシーな鶏胸肉が美味しい♪
このレシピの生い立ち
豚肉よりあっさりと食べたかったので鶏肉で☆
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豚肉よりあっさりと食べたかったので鶏肉で☆
鶏胸肉は食べやすい大きさに切り、酒少々(分量外)を振りかけておく。
玉ねぎ、ニンジン、ピーマンは大体同じ大きさに切り揃える。
鶏肉の水気を拭き片栗粉をまぶし、フライパンで少し多めの油で焼き、表面に火が通ったら一旦取り出す。
空いたフライパンで玉ねぎ、ピーマン、ニンジンを炒め、油が回ったら鶏肉を戻し、☆を合わせたものを入れて炒め煮にする。
味が馴染んだら一旦火を止め、水溶き片栗粉を混ぜながら加え、再び火をつけとろみがついたら完成★
鶏肉は必ず片栗粉(または小麦粉)をまぶしてから焼いて下さい。うまみが中に閉じ込められるのでやわらかく仕上がります☆
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