豚肉のしゃぶしゃぶwith温野菜
のりピ〰 @cook_40144347
野菜もたっぷり食べられるので、ヘルシーです。白ご飯にも合いますよ。
このレシピの生い立ち
夏は冷しゃぶでお肉と野菜をさっぱり食べるので、冬は熱々をガッツリと食べたくて。
豚肉のしゃぶしゃぶwith温野菜
野菜もたっぷり食べられるので、ヘルシーです。白ご飯にも合いますよ。
このレシピの生い立ち
夏は冷しゃぶでお肉と野菜をさっぱり食べるので、冬は熱々をガッツリと食べたくて。
作り方
- 1
大根と人参は皮をむいて、さらにピーラーで薄く長い状態の物をお好みの量準備する。大根の残りはすりおろしておく
- 2
ブロッコリーは小房に分け、さっと水にくぐらせ、耐熱容器に並べ、ラップをふんわりかける
- 3
１ともやしは電子レンジ500wで50秒～1分くらいかけて余分な水分はきっておく
- 4
２ は、電子レンジ500wで1分半～2分くらいかける
- 5
豚肉を沸かしたお湯でしゃぶしゃぶ
- 6
野菜を敷いて、豚肉を乗せる。ブロッコリーは周りに飾る。大根おろしを乗せ、ポン酢、お好みでラー油をかけて出来上がり
コツ・ポイント
野菜はおうちにある残り物何でもオッケーです‼
温野菜にするとかさがへるので、多目に準備して下さい‼
電子レンジにかける時間は様子を見て加減して下さい‼
似たレシピ
-
-
-
根菜しゃぶしゃぶごまだれ炒味温野菜サラダ 根菜しゃぶしゃぶごまだれ炒味温野菜サラダ
たっぷりの根菜をレンジだけでしゃぶしゃぶごまだれでで炒め煮風に仕上げた温野菜サラダ！ご飯によく合うさっぱり副菜！
beroneete -
-
-
冬仕立て！豚の焼きしゃぶ、温野菜添え♪ 冬仕立て！豚の焼きしゃぶ、温野菜添え♪
豚しゃぶというと、レタスなどにのせて食べるイメージがありますけど、冬はやっぱり温野菜ですね。そこで焼きしゃぶはいかが？
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18831754
