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簡単♡シーチキンとオクラのパスタ
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簡単♡シーチキンとオクラのパスタ-レシピのメイン写真

簡単♡シーチキンとオクラのパスタ

まりもも1122
まりもも1122 @cook_40069167

オクラを美味しくいただける簡単パスタ♪
このレシピの生い立ち
たくさんオクラをいただいたので、おうちにある食材と合わせて消費したかったので♡

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まりもも1122
まりもも1122 @cook_40069167

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材料

2人分
  1. パスタ 200g
  2. オクラ 4本
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. シーチキン 1缶
  5. 塩コショウ 適量
  6. 麺つゆ 少量
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作り方

  1. 1

    パスタをたっぷりのお湯で茹でる。

  2. 2

    茹でている間に、オクラと玉ねぎを切る。

  3. 3

    フライパンにシーチキンの油をたらし玉ねぎを炒める。

  4. 4

    透明になったら、オクラとシーチキンを入れ軽く炒める。塩コショウで味を調える。

  5. 5

    茹であがったパスタに具をのせ、お好みで麺つゆを少量回しかける。

コツ・ポイント

とにかく簡単、すぐできて美味♡一人ランチなどにオススメです。

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まりもも1122
まりもも1122 @cook_40069167
2013/08/15 10:39に公開

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