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レンジでとろとろ☆ひんや~り翡翠なす
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レンジでとろとろ☆ひんや~り翡翠なす-レシピのメイン写真

レンジでとろとろ☆ひんや~り翡翠なす

かりあん
かりあん @cook_40111158

あっさり味なので、いろいろアレンジできます。

このレシピの生い立ち
大量にもらったナス、飽きずに保存も利く料理・・・となると、アレンジしやすくシンプルな調味液に漬け込むように。
そのままで飽きたらしょうがやみょうがを足したり、青じそやおかか乗せたり。ごま油を足すと中華にも。

あっさり味なので、いろいろアレンジできます。

このレシピの生い立ち
大量にもらったナス、飽きずに保存も利く料理・・・となると、アレンジしやすくシンプルな調味液に漬け込むように。
そのままで飽きたらしょうがやみょうがを足したり、青じそやおかか乗せたり。ごま油を足すと中華にも。

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レンジでとろとろ☆ひんや~り翡翠なす

かりあん
かりあん @cook_40111158

あっさり味なので、いろいろアレンジできます。

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大量にもらったナス、飽きずに保存も利く料理・・・となると、アレンジしやすくシンプルな調味液に漬け込むように。
そのままで飽きたらしょうがやみょうがを足したり、青じそやおかか乗せたり。ごま油を足すと中華にも。

あっさり味なので、いろいろアレンジできます。

このレシピの生い立ち
大量にもらったナス、飽きずに保存も利く料理・・・となると、アレンジしやすくシンプルな調味液に漬け込むように。
そのままで飽きたらしょうがやみょうがを足したり、青じそやおかか乗せたり。ごま油を足すと中華にも。

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材料

3~4人分
  • なす 3~4本
  • 漬け込み調味液
  •    顆粒だしの素 小さじ1
  •    味の素 5~6振り
  •    酒 大さじ1
  •    しょうゆ 小さじ1
  •    塩 小さじ1/2
  •    砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ナスはヘタを落として皮をむく。
    たて半分に切ってから3~5ミリ厚さに薄切りする。

  2. 2

    シリコンスチーマーか耐熱皿に1を入れて水大さじ1を加えてふたをし、ナスが柔らかくなるまで3~4分レンジ加熱する。

  3. 3

    漬け込み用の容器に漬け込み調味液をすべて加えて溶かしておく。

  4. 4

    2のなすがやわらかくなったら、水気を軽く切って3の容器に入れる。
    10分位したら上下を返して全体に味を染み込ませる。

  5. 5

    粗熱が取れてから冷蔵庫で冷やす。

コツ・ポイント

なすは柔らかく火を通しましょう。
調味液は濃くなってますが、ナスがほとんど水分なのでこれくらいでちょうどよく仕上がると思います。

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かりあん
かりあん @cook_40111158
2013/08/22 22:53に公開
美味しいと喜んで食べてくれることを想像しながら、愛情込めて楽しく料理!がモットーです。粉とたまごが大好きです♡
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なす 酒

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