レンジで離乳食9～11＊とうふ寄せ

レンジで離乳食9～11＊とうふ寄せ

別府市 @cook_40095853

離乳食を少しでも簡単に！！レンジで作れる離乳食のご紹介です。
このレシピの生い立ち
離乳食をとにかく簡単に！この季節は鍋や豚汁などをする機会が増えるので、味をつける前に取り分けると便利です。

離乳食を少しでも簡単に！！レンジで作れる離乳食のご紹介です。
このレシピの生い立ち
離乳食をとにかく簡単に！この季節は鍋や豚汁などをする機会が増えるので、味をつける前に取り分けると便利です。

レンジで離乳食9～11＊とうふ寄せ

別府市 @cook_40095853

離乳食を少しでも簡単に！！レンジで作れる離乳食のご紹介です。
このレシピの生い立ち
離乳食をとにかく簡単に！この季節は鍋や豚汁などをする機会が増えるので、味をつける前に取り分けると便利です。

離乳食を少しでも簡単に！！レンジで作れる離乳食のご紹介です。
このレシピの生い立ち
離乳食をとにかく簡単に！この季節は鍋や豚汁などをする機会が増えるので、味をつける前に取り分けると便利です。

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

材料

１回分

豆腐 40g
白菜 20g
豚肉 10g
片栗粉小さじ１

保存済み

レシピを保存

作り方

1
白菜と豚肉はみじん切りにする。豆腐はつぶす。
写真は大人が食べる鍋から具材を取り分けています。
2

みじん切りにした白菜と豚肉とつぶした豆腐をよく混ぜる。片栗粉を加えてさらに混ぜる。
3

②をラップで包み、口を輪ゴムでとめる。500～600Wの電子レンジで約１～２分加熱し、粗熱をとる。
4

冷めたらラップをはずし、完成。
とろみをつけただしなどをかけても美味しい！

コツ・ポイント

粗熱が取れてからラップをはずすこと。きれいな茶巾に仕上がります。

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

別府市 @cook_40095853

2017/01/31 02:21に公開

別府市の管理栄養士が考えた減塩なのに美味しいレシピや野菜たっぷりレシピ、公立保育所・小学校給食などで人気のレシピを紹介しています。