簡単!鶏肉と芽キャベツの刻み玉ねぎ炒め

rikko218 @cook_40145303
芽キャベツの緑が鮮やかで鶏肉とバルサミコ酢との相性が良く美味しいです!
このレシピの生い立ち
芽キャベツが安かったのでブロッコリーの代わりにしました(^-^)
簡単!鶏肉と芽キャベツの刻み玉ねぎ炒め
芽キャベツの緑が鮮やかで鶏肉とバルサミコ酢との相性が良く美味しいです!
このレシピの生い立ち
芽キャベツが安かったのでブロッコリーの代わりにしました(^-^)
作り方
- 1
鶏モモ肉を食べやすい大きさに切って塩麹を揉み込んでおきます。
- 2
芽キャベツは芯を切り、それを半分にして軽く茹でます。
玉ねぎはみじん切りにしておきます。 - 3
オリーブオイルで鶏モモ肉を少し焦げ目がつくまで炒めたら玉ねぎを混ぜて一緒に炒めます。
- 4
弱火にしてアルミホイルを被せて蒸し焼きにしてじっくり熱を通します。
- 5
芽キャベツを加えて軽く炒めたらお皿に盛りつけます。
- 6
小鍋に★を入れて軽く煮詰めておきます。食べる時にかけながら食べるのがオススメです。
コツ・ポイント
タレは煮詰め過ぎると焦げるので気をつけてください!味見をしながら好みの味に調整してみてください。
黒酢にしても美味しいですよ(^-^)
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