トマトと牛肉の炒めもの

トマトが大量にあったので、火を通して食べやすくしました。ごはんに合うおかずになりました♪
このレシピの生い立ち
実家に帰った時、トマトが大量にあったので、炒めてみました。ごはんに合うように、和風の味付けにしたら、父が喜んで食べてくれたので、同居している妹のためにレシピに起こしました。
トマトと牛肉の炒めもの
トマトが大量にあったので、火を通して食べやすくしました。ごはんに合うおかずになりました♪
このレシピの生い立ち
実家に帰った時、トマトが大量にあったので、炒めてみました。ごはんに合うように、和風の味付けにしたら、父が喜んで食べてくれたので、同居している妹のためにレシピに起こしました。
作り方
- 1
トマトは一口大に切り、玉ねぎはくし形に(薄く切ると早く仕上がります)それぞれ切っておきます。
青ネギは小口切りにします。 - 2
牛肉をサラダ油少々ひいたフライパンで炒める。少し火が通ったら、料理酒大さじ1と砂糖大さじ1を入れ、完全に火を通す。
- 3
②をボールなどに取って置き、フライパンをサッと洗って、サラダ油を少々入れ、玉ねぎを炒める。
(中火) - 4
玉ねぎが透き通ってきたら、トマトと取って置いた牛肉、砂糖大さじ1、本だし、しょうゆも加えて、ざっと混ぜます。
(強火) - 5
トマトが温まったら(皮付なら皮がはがれてきます)火を止める。炒めすぎるとトマトが煮崩れます。
- 6
盛り付けて、青ネギを乗せて出来上がりです。(カイワレや大葉の千切りでもいいです)
- 7
炒めすぎると、煮崩れてお汁が出てきます。そうなったら、水溶き片栗粉でとろみをつけて、ご飯にかけて丼にしても美味しいです。
コツ・ポイント
時間があれば、トマトの湯むきをして皮を取った方が食べやすいです。
玉ねぎは中火で、ゆっくり炒め、トマトを加えたら、強火で手早く炒めます。
ボリュームが欲しいときは、牛肉多めで。
お汁が出すぎたら、とろみをつけて丼にしてみてね。
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