マグカップの7分目(卵に水がかぶる)くらいまで水を入れて、電子レンジで熱湯を作る。800wで2分。

湯気が立つくらい温まったら卵を入れる。

アルミホイルなどで蓋をして、約20分放置。完成。

出来上がりの写真は納豆アボカド丼作ったときの。