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フカフカお好みソーラー焼き
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フカフカお好みソーラー焼き-レシピのメイン写真

フカフカお好みソーラー焼き

段ボットくん
段ボットくん @cook_40189141

鉄板とは一味違ったソーラークッカー独特のフワフワした食感がクセになる!
このレシピの生い立ち
ホットケーキが出来ればお好み焼きも出来るであろうと考えて作りました。

鉄板とは一味違ったソーラークッカー独特のフワフワした食感がクセになる!
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フカフカお好みソーラー焼き

段ボットくん
段ボットくん @cook_40189141

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ホットケーキが出来ればお好み焼きも出来るであろうと考えて作りました。

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材料

2人前
  • お好み焼きの粉 100g
  • 鶏卵 1個
  • 千切りキャベツ 1/4玉
  • 水 180ml
  • 豚肉 お好みで
  • 調理容器
  • 丸型飯ごう
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作り方

  1. 1

    予め、飯ごうの底にアルミホイルを敷いてください。ホイルは通常の銀紙でOKです。

  2. 2

    食材を混ぜて飯ごうへ流しいれます。
    ブタ玉にする場合は生地を入れる前に肉を敷いて下さい。

    • フカフカお好みソーラー焼き作り方2写真
  3. 3

    生地がアルミホイルを越えないよう注意してください。
    アルミホイルを敷かないと焼いた後で取り出せなくなります。

    • フカフカお好みソーラー焼き作り方3写真
  4. 4

    風除けの袋に入れてからソーラークッカーにセットします。

    • フカフカお好みソーラー焼き作り方4写真
  5. 5

    焼けたらアルミホイルごと取り出します。
    お好みのソースや鰹節をかけて完成です。

    • フカフカお好みソーラー焼き作り方5写真
  6. 6

    2012/4/28
    9:45~11:45
    岐阜県恵那市三郷町 ふれあい広場
    外気 20℃
    快晴 ほぼ無風

    • フカフカお好みソーラー焼き作り方6写真

コツ・ポイント

お好み焼き然り、ホットケーキ然り、粉物は火の通りが遅いので2時間程度加熱します。

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段ボットくん
段ボットくん @cook_40189141
2012/05/02 08:14に公開
協和ダンボール製「ダンボールソーラークッカー」の設計スタッフです。天気のいい日には太陽光を使っておいしいものを作っています。ソーラークッカーって、なんだか科学的で、うんちくが多くて、取っ付き難いイメージが付きまといますが、レシピを公開することで少しでも興味を持っていただけたら幸いです♪中にはクックパッドに乗せるのもおこがましい簡単なものもありますが、大目に見てちょ。
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このレシピのキーワード

豚肉 キャベツ 卵

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