簡単！あっさり！和風ツナスパサラダ
☆適当母ちゃん☆ @cook_40094653
あっさりヘルシーな揚げ物の時にも最適なサラスパです♡
このレシピの生い立ち
マヨネーズのサラスパも美味しいけどたまにはあっさりなサラスパも食べたいなぁと思って！
簡単！あっさり！和風ツナスパサラダ
あっさりヘルシーな揚げ物の時にも最適なサラスパです♡
このレシピの生い立ち
マヨネーズのサラスパも美味しいけどたまにはあっさりなサラスパも食べたいなぁと思って！
アプリでひらく作り方
- 1
サラスパは表示通りに茹で軽く水洗いしてよく水気を切っておく。
- 2
きゅうりは細切り、人参は薄くスライスして細切り、玉ねぎも薄くスライスして塩少々で少し揉み込み5分程度放置。
- 3
しんなりしたら軽く水洗いしてよく水気を絞る。
-
- 4
ボールにパスタ、野菜、軽く油を切ったツナを入れて麺つゆで和えれば出来上がり！
- 5
今回麺つゆは4倍濃縮で大さじ5杯でした。3倍濃縮ならもう少し多くかなと思います。
仕上げに粗挽き胡椒を振っても美味！
コツ・ポイント
麺つゆを半分に減らして少しマヨネーズ加えて和えればコクうまなサラスパにもなりますよ〜！
かなりたっぷり出来るので3、4人家族の人は半量で作ってもOKかと思います(^^;)
つくれぽ
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18839760
