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コナモン手巻き!冷しゃぶ風
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コナモン手巻き!冷しゃぶ風-レシピのメイン写真

コナモン手巻き!冷しゃぶ風

おからくっきー
おからくっきー @cook_40044934

モッチモチの生地がおいしい。手づかみで食べれて、ポン酢ジュレで見た目がきれいで食欲そそります。
このレシピの生い立ち
冷しゃぶをコナモンの手巻きで食べてみようと思いました。

モッチモチの生地がおいしい。手づかみで食べれて、ポン酢ジュレで見た目がきれいで食欲そそります。
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冷しゃぶをコナモンの手巻きで食べてみようと思いました。

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おからくっきー
おからくっきー @cook_40044934

モッチモチの生地がおいしい。手づかみで食べれて、ポン酢ジュレで見た目がきれいで食欲そそります。
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冷しゃぶをコナモンの手巻きで食べてみようと思いました。

モッチモチの生地がおいしい。手づかみで食べれて、ポン酢ジュレで見た目がきれいで食欲そそります。
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材料

8枚分
  • 牛薄切り肉 300g
  • レタス 8枚
  • 胡瓜 1本
  • ポン酢ジュレ 適量
  • 生地
  • 日清フラワー小麦粉 200g
  • 水 500cc
  • 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ボールに小麦粉・塩を入れ、水を2/3入れダマが出来ないように混ぜる。残りの水も加えてなめらかになるまで混ぜる。

  2. 2

    約170℃に熱したホットプレートに油を薄く引き、お玉で生地を流し入れ直径17cmくらいの丸に薄くのばす。

  3. 3

    裏面に焼き色が付いて表面が乾ききったら裏返し、さらに焼き色が付くまで焼く。

  4. 4

    酒少量を入れた熱湯で牛肉を軽くボイルし、氷水にうつし、ざるにあげておく。
    胡瓜は千切り。

  5. 5

    生地にレタス・牛肉・胡瓜の順にのせポン酢ジュレをトッピング。巻いて出来上がり。

    • コナモン手巻き!冷しゃぶ風作り方5写真

コツ・ポイント

簡単おいしいです。具が多すぎると巻いて食べづらくなるのでほどほどに。

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おからくっきー
おからくっきー @cook_40044934
2012/05/03 14:45に公開
ダイエット中でクックパッドをよく参考にメニューを考えています。おいしく健康的にダイエット続けたいです。
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このレシピのキーワード

冷しゃぶ レタス キュウリ 牛スライス 小麦粉

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