グリーンスムージー「パセリ＆フルーツ」
Firstsnows @cook_40035782
葉野菜と果物をジュースにしたグリーンスムージです。健康と美容に最適♪
このレシピの生い立ち
不規則な食生活にグリーンスムージーはじめました。
【お知らせ】
1日1汁コンセプトにした、Facebookページ
「す～ぷ日和」にも足を運んで下さいね。
https://www.facebook.com/soup.soup
グリーンスムージー「パセリ＆フルーツ」
葉野菜と果物をジュースにしたグリーンスムージです。健康と美容に最適♪
このレシピの生い立ち
不規則な食生活にグリーンスムージーはじめました。
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作り方
- 1
食材は適度な大きさにカットする。
- 2
ミキサー・ブレンダーに水とパセリを入れ、食感が残らない程度までに撹拌します。
- 3
残りの果物を加え、撹拌して出来上がりです。
-
コツ・ポイント
＊パセリは葉が固いので、最初に水と一緒にブレンダーにかけます。その後に、果物を入れて少し長く回すと口当たりが良くなります。
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