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小さな野菜☆蒸しキャベツの辛子和え
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小さな野菜☆蒸しキャベツの辛子和え-レシピのメイン写真

小さな野菜☆蒸しキャベツの辛子和え

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

炊飯器で蒸したキャベツをからし和えにしました。キャベツの甘味がタップリと味わえる小さなおかずです
このレシピの生い立ち
うちの定番アレンジです

炊飯器で蒸したキャベツをからし和えにしました。キャベツの甘味がタップリと味わえる小さなおかずです
このレシピの生い立ち
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小さな野菜☆蒸しキャベツの辛子和え

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

炊飯器で蒸したキャベツをからし和えにしました。キャベツの甘味がタップリと味わえる小さなおかずです
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材料

１人
  • キャベツ（蒸した状態で） １００ｇ
  • 醤油 少々
  • カラシ 適宜
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作り方

  1. 1

    キャベツは、炊飯器で蒸した物を使用しました。

  2. 2

    キャベツは洗い、芯を取り串切りにし、炊飯器に鶏肉や他の野菜と一緒に入れ、塩を小さじ１、水１カップ入れ炊飯器のスイッチＯＮ

  3. 3

    炊飯器のブザーがなり瀧上がれば、炊飯器ポトフの出来上がりです。炊飯器のスイッチを切って、そのまま常温まで冷まして下さい

  4. 4

    蒸したたキャベツに、カラシを醤油で溶いた物で和え、器に盛る

  5. 5

    ４月２６日献立

    • 小さな野菜☆蒸しキャベツの辛子和え作り方5写真

コツ・ポイント

お醤油はなくても十分に美味しいです。蒸し上げたキャベツにカラシを乗せただけもオススメです

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☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda
2012/05/10 13:50に公開
体脂肪率１６％の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
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キャベツ

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