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グラタン風かぼちゃ
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グラタン風かぼちゃ-レシピのメイン写真

グラタン風かぼちゃ

もぐぽんわさちゃん
もぐぽんわさちゃん @cook_40192662

かぼちゃを丸ごと食べよう!
このレシピの生い立ち
自分で育てたかぼちゃを、まるごと食べたいと思って、つくりました。

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グラタン風かぼちゃ

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材料

2人分
  • 坊っちゃんかぼちゃ 1個
  • 合挽き肉 1カップ
  • 玉ねぎ(小) 1個
  • 塩、こしょう 適量
  • ケチャップ 大さじ4
  • 油(炒め用) 適量
  • チーズ(ピザ用) 適量((お肉が隠れるくらい)
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを縦半分に切る。中綿を取る。カップにして安定が良いように、皮を薄く切る。

    • グラタン風かぼちゃ作り方1写真
  2. 2

    レンジで5分くらいチン。ホークが刺さるくらいになったらOK。

    • グラタン風かぼちゃ作り方2写真
  3. 3

    実を少し削って、入り口を広げる。

    • グラタン風かぼちゃ作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎと挽き肉を炒める。塩、こしょうする。

    • グラタン風かぼちゃ作り方4写真
  5. 5

    ケチャップを入れる。

    • グラタン風かぼちゃ作り方5写真
  6. 6

    3のかぼちゃに5を詰める。

    • グラタン風かぼちゃ作り方6写真
  7. 7

    チーズを適量乗せる。オーブン200℃で7分程焼く。焦げ色がついたら、できあがり。

    • グラタン風かぼちゃ作り方7写真

コツ・ポイント

中の具を、簡単な調理法にしましたが、ミートソースや、ホワイトソースにしても、おいしいです。好きな物を詰めてください!

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もぐぽんわさちゃん
もぐぽんわさちゃん @cook_40192662
2013/07/23 12:12に公開
夫婦2人世帯の主婦です。よろしくお願い致します!
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このレシピのキーワード

チーズ 玉ねぎ 坊ちゃんかぼちゃ ケチャップ 合い挽き

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